La cultura en la que hemos nacido y las experiencias que hemos tenido moldean la forma en la que nos percibimos y nos relacionamos con nosotros mismos, con los demás y con la vida en general.  

La cultura que predomina en el planeta no reconoce nuestra esencia.  Para sobrevivir y pertenecer aprendemos a desconectarnos de las partes de nosotros que no encajan y a crear una personalidad que encaje. 

Sanar es el proceso de recordar nuestra esencia y de vivir en coherencia con ella; y la inclusión es un elemento muy importante en este proceso. 

Para sanar, es necesario reconocer, sentir, acoger y aceptar todo de nosotros.  Para hacer esto, necesitamos desarrollar una relación interna en la que los lugares más vulnerables que tenemos se sientan seguros y bienvenidos.  Necesitamos crear y sostener un espacio interior en el que nuestro verdadero ser pueda surgir.  

En esta área ofrezco espacios grupales para explorar la capacidad de sanación que es posible cuando desarrollamos una cultura interior incluyente y una relación con nosotros mismos basada en el amor y la aceptación incondicionales.

Temas que se exploran en estos espacios:

• Necesidades esenciales, mecanismos de adaptación e inteligencia del proceso

• Construir y sostener una cultura interior segura e inclusiva basada en la confianza, la auto compasión y auto aceptación 

• Maduración & harmonización de las energias femenina y masculina

• Maduración del corazón

• El poder de la consciencia: observación y presencia

• Los dones de la mente: curiosidad y quietud

• Las emociones: sentir para sanar

• La sabiduría del cuerpo y su rol en el proceso de sanación